Mit dem Rudergeräte ein umfassendes Körpertraining erhalten
Den ganzen Körper effektiv zu trainieren – das funktioniert mit Ruder. Rudern ist eine Sportart, die nicht nur die Muskulatur…
oder was du schon immer wissen wolltest
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Die Bezeichnung Gains liegt voll im Trend, ganz egal ob am Sportplatz oder beim Fitnesstraining. Was ist darunter zu verstehen?
Ein Ergometer eignet sich hervorragend für ein Ausdauertraining und hilft dabei die Gesundheit von Herz und Kreislauf zu erhalten. Durch…