Was ist NLP? NLP (=Neuro-Linguistisches Programmieren) ist ein Sprach- und Veränderungsmodell. Es wurde in den 70er Jahren von Richard Bandler und John Grinder in Amerika entwickelt.
Das Modell legt zugrunde, dass mit Hilfe von Sprache (= Linguistik) die Prozesse im Gehirn (= Neuro) systematisch umprogrammiert werden können. Wenn die Funktionsweise des Gehirns verstanden wird, dann ist es möglich, unerwünschte Denk- und Verhaltensmuster mit NLP zum Positiven zu verändern.
Wie funktioniert NLP?
Das menschliche Gehirn bewertet andere Menschen, Ereignisse und Dinge und gibt jeweils eine positive oder negative Bedeutung. Die Reaktion auf verschiedene Situation laufen meistens unbewusst ab – ob positiv oder negativ. Es ist möglich, negative Bedeutungen, Verhaltensweisen und Ängste, die im Laufe des Lebens entstanden sind, zu lösen und dadurch ein freieres Lebensgefühl zu erlangen.
Wichtig ist dabei, dass es nicht den einen, richtigen Weg gibt. Jeder Mensch entwickelt mit der Anwendung von NLP den für sich persönlich besten Weg, um sein Leben so zu , wie es für ihn am besten ist.
Hier setzt die Methodik des NLP an: Die Denkprozesse jedes Einzelnen werden analysiert. Sobald klar ist wie die eigenen Denkvorgänge ablaufen, kann daran gearbeitet werden, Probleme zu lösen und Erfolg in verschiedenen Lebensbereichen zu erlangen.
Wofür kann NLP verwendet werden?
- Generell ist NLP in allen Situationen hilfreich, in denen kommuniziert wird. Es unterstützt dabei, Signale richtig zu verstehen und die Kommunikation mit sich selbst und anderen zu verbessern. Dazu gehören zum Beispiel:
- Selbsterkenntnis: Wer ist man und was sind die persönlichen Ziele, die einen glücklicher und zufriedener machen?
- Im Beruf: Bessere Zusammenarbeit im Team
NLP Seminare
Es werden verschiedene NLP Seminare in Hamburg angeboten. Es gibt häufig kostenlose Abendseminare für Einsteiger. Es gibt auch die Möglichkeit einen kostenpflichtigen Intensivkurs besuchen, der über mehrere Tage geht. Wer NLP grundlegend verstehen und lehren möchte, kann eine NLP-Ausbildung absolvieren, die aus mehreren Kursen besteht.
(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)