Abnehmen ohne Sport – geht das?
Auf den ersten Blick mag es nicht einfach erscheinen, ein Kaloriendefizit zu schaffen und das ohne Sport, aber mit einer…
Abnehmen ohne Sport – geht das?
Manch ein Fitnessmuffel oder Couch Potato fragt sich hin und wieder beim Blick in den Spiegel: „Kann ich ohne Sport…
Wie geht abnehmen über 50?
Mit über 50 möchte man sich fit und agil fühlen. Der Körper, in dem man lebt, soll dementsprechend gebaut sein.…
Welche Diäten gibt es?
Diäten gibt es mittlerweile fast unüberschaubar viele. Allerdings lassen sich alle Diäten in bestimmte Gruppen einteilen. Die fettarmen Diäten Die…