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Muskelgedächtnis

Gesundheit 

Was ist ein Muskelgedächtnis?

18. Februar 202118. Februar 2021 Frank Muskelaufbau, Muskelgedächtnis

Es gibt verschiedene Meinungen, in welchem Zeitraum die Muskeln wieder schrumpfen. Wenn eine Trainingspause eingelegt wird, wird der Speicher von

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